瞳距怎么自己测量

自己测量瞳距可能不太准确，最好还是在眼科诊所由专业人员进行。方法是在镜子前使用直尺或卷尺，将直尺底部对准一只眼睛的瞳孔，然后测量直尺上与另一只眼睛瞳孔的距离。测量时务必保持头部稳定，避免直尺晃动，以保证结果的准确性。然而，这种方法仅适用于初步了解瞳距情况，对于配镜或专业用途，建议前往医院或专业机构，使用专业仪器进行精确测量。