孩子专注力不够怎么训练

1. 制定合理的作息时间，保证充足的睡眠和规律的饮食，有助于提升专注力。2. 创设适宜的学习环境，减少干扰因素，如关闭电视、手机等。3. 利用游戏、绘画、音乐等方式激发孩子的兴趣，提高其主动专注的能力。4. 在医生的指导下，适当进行感觉统合训练，有助于改善专注力问题。