保持皮肤清洁，避免使用碱性过强的清洁剂。每天确保喝足够的水，保持身体的水分充足。定期涂抹保湿霜，尤其是在室内使用加湿器以保持空气湿度。选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿着粗糙或紧身的衣物，以减少对皮肤的摩擦。注意均衡饮食，多摄入富含维生素A和E的食物。若症状持续，建议及时就医，排除其他潜在疾病。
当脚皮肤干燥开裂时，可以采取以下措施：
1、每天使用温和的保湿肥皂洗脚，避免使用过度去油的清洁产品。洗脚后，立即涂抹足部保湿霜，尤其是含有尿素、水杨酸或果酸的保湿霜，它们可以帮助保湿并软化皮肤。
2、减少长时间泡水或暴露于干燥环境中。尽量避免使用碱性强的肥皂和直接接触酸、碱等化学品物质。
3、饮食均衡，摄入足够的维生素A、维生素E和锌等营养素。
4、保持脚部清洁，勤换洗袜子，选择透气的鞋子，以减少细菌滋生和皮肤感染的风险。