手脚皮肤干燥怎么办

保持皮肤清洁，避免使用碱性过强的清洁剂。每天确保喝足够的水，保持身体的水分充足。定期涂抹保湿霜，尤其是在室内使用加湿器以保持空气湿度。选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿着粗糙或紧身的衣物，以减少对皮肤的摩擦。注意均衡饮食，多摄入富含维生素A和E的食物。若症状持续，建议及时就医，排除其他潜在疾病。