秋冬皮肤过敏怎么办

1、保持皮肤清洁，避免过度清洁导致皮肤紧绷。2、保持室内清洁，定期开窗通风，避免过度清洁皮肤，使用温和的洁面产品。3、选择适合自己肤质的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。4、避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于增强皮肤抵抗力。5、若症状严重，请及时就医。