在秋冬换季时，若皮肤出现过敏，先要避免使用刺激性强的护肤品，选择温和保湿的产品。保持皮肤清洁的同时，注意补水保湿，避免皮肤过于干燥。若过敏症状持续或加重，建议及时就医，了解过敏源并避免接触。此外，保持室内湿度，减少外界刺激，有助于缓解皮肤过敏症状。
1.皮肤换季过敏，避开可能的过敏原，如花粉、尘螨或换季时节的特定护肤品。
2.保持皮肤清洁与适度保湿，选择温和无刺激的洁面与护肤产品，避免过度摩擦与挤压皮肤。
3.增强皮肤屏障功能，使用含有修复成分的护肤品，如玻尿酸、甘油等，帮助锁住水分，抵御外界刺激。
若症状严重，应及时就医，遵循医生建议使用抗过敏药物或进行专业治疗。此外，保持良好的作息与饮食习惯，也有助于提升皮肤免疫力，减少过敏发生。