保持充足的水分摄入，多喝水，多摄入富含维生素和水分的食物，如水果、蔬菜等。选择含有适量保湿成分的面霜，早晚使用。避免频繁洗脸和使用过热的水洗脸，以免剥夺皮肤的天然油脂。定期使用补水面膜，为皮肤提供深层滋养。在医生的建议下，也可以考虑使用含有透明质酸或其他保湿成分的专业产品。
脸上皮肤太干，可以通过以下多种方式来改善。
1、要调整护肤流程。选择温和、保湿效果好的洁面产品，避免使用清洁力过强的洗面奶。洁面后，立即使用爽肤水为肌肤补充水分，涂抹保湿精华和面霜，锁住水分。
2、可以定期使用保湿面膜，比如每周2-3次，但不要过度频繁，以免造成皮肤负担。
3、日常要注意多喝水，保证身体水分充足，这有助于从内部改善皮肤的干燥状况。
4、在环境方面，若处于干燥的环境中，如空调房，可以使用加湿器增加空气湿度。
5、饮食也对皮肤状态有影响。多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、坚果、猪蹄等。
如果皮肤干燥非常严重，甚至出现脱屑、瘙痒等症状，建议及时就医。