当晒伤的皮肤出现瘙痒症状时,患者需要避免进一步暴露于阳光下,以免加重症状。可以采用冷敷方法,如使用冷水或冷毛巾轻轻敷在晒伤部位,有助于缓解皮肤的热痛和瘙痒感。同时,选择含有舒缓、保湿及修复成分的护肤品进行护理,如含有芦荟、绿茶等天然成分的乳液或凝胶,这些能有效舒缓晒后肌肤,补充流失的水分,并促进皮肤修复。
若瘙痒难耐,可适量使用抗过敏或止痒药膏,但应该遵循医嘱或说明书指导使用。保持皮肤清洁,避免过度抓挠,以免引发感染或加重损伤。如果症状加重或者持续没有缓解,应该及时就医。
太阳晒伤后皮肤痒,可以用冷水或冰水冷敷晒伤部位,每次15-20分钟,每天数次,这能减轻皮肤的炎症反应和缓解瘙痒。涂抹保湿乳液或芦荟胶,这些可以滋润皮肤、舒缓不适。如果痒感明显,可以使用炉甘石洗剂,能起到止痒的作用。口服抗组胺药物,如氨咖黄敏胶囊、氯雷他定等,有助于减轻过敏反应和瘙痒症状。避免搔抓晒伤部位,以免抓破皮肤引起感染。尽量穿着宽松、透气的衣物,减少对晒伤皮肤的摩擦。
在皮肤恢复期间,要注意防晒,避免再次晒伤。如果症状加重或者持续,应该及时就医。