皮肤老是长痘痘，可以尝试以下方法进行改善：
1、改善生活习惯：避免长期熬夜，保证充足睡眠；减少辛辣、油腻食物的摄入，保持清淡饮食。
2、注重皮肤清洁：每天早晚用温水和适合自己肤质的洁面产品清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
3、药物治疗：若痘痘数量较多，可在医生指导下使用外用药物如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。
4、选用合适的护肤品：选择质地温和、保湿补水、控油祛痘的护肤品，避免使用过于刺激的化妆品。
如果痘痘问题持续严重，建议及时就医。
皮肤老是长痘痘，可以尝试以下方法进行改善：
1、改善生活习惯：避免长期熬夜，保证充足睡眠；减少辛辣、油腻食物的摄入，保持清淡饮食。
2、注重皮肤清洁：每天早晚用温水和适合自己肤质的洁面产品清洁皮肤，避免毛孔堵塞。
3、药物治疗：若痘痘数量较多，可在医生指导下使用外用药物如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等。
4、选用合适的护肤品：选择质地温和、保湿补水、控油祛痘的护肤品，避免使用过于刺激的化妆品。
如果痘痘问题持续严重，建议及时就医。