油性皮肤怎么控油

油性皮肤控油的方法主要包括以下几点：1、选择温和的洁面产品，避免使用过度清洁或刺激性的产品，每天清洁2-3次，以保持皮肤清爽。2、油性皮肤也需要补水，以保持皮肤水油平衡。使用保湿爽肤水或乳液，避免使用过于油腻的护肤产品。3、减少高脂肪、高糖分食物的摄入，多食用富含维生素和抗氧化物的食物，如水果、蔬菜等。4、避免频繁洗脸、挤压痘痘，以及使用含有酒精的收缩水等刺激性产品。5、使用清爽的防晒产品，避免紫外线对皮肤的伤害，同时隔离电脑辐射等环境因素。