左腿膝盖下面肌腱断裂且伴随手疼的情况，需要分别处理这两种不同的病症。1.对于左腿膝盖下面的肌腱断裂，应立即就医，根据断裂的严重程度选择保守治疗（如使用石膏或固定装置固定，加强功能锻炼，并可能口服活血化瘀药物）或手术治疗（如缝合肌腱断端并用石膏或支具固定）。2.手疼的原因可能多样，如骨关节炎、骨质增生、风湿性关节炎或腕管综合征等。需要针对具体病因进行治疗，如服用消炎止痛药、解热镇痛药或进行局部封闭治疗等。同时，注意保持良好的生活习惯和避免过度劳累，以促进身体的恢复。
肌腱断裂常见于手腕、手指、膝盖和脚踝等部位。常规的处理方法：
1.停止活动：一旦发生肌腱断裂，应立即停止一切活动，避免断裂的肌腱进一步受损。
2.冰敷冷疗：可以减轻疼痛和肿胀，同时使用压迫绷带固定受伤部位，防止过度移动。
3.立即就医：肌腱断裂后，应立即前往医院进行治疗。
4.保守治疗：针对部分轻度的肌腱断裂，可能会建议采用保守治疗，如休息、冷敷、压迫包扎、抬高患肢等，以减轻疼痛、肿胀，并促进愈合。
5.手术治疗：针对大多数肌腱断裂，尤其是断裂程度较重或影响功能的情况，手术治疗是必要的。手术方法包括肌腱修复、重建等，旨在恢复肌腱的完整性和功能。
6.康复治疗：无论采用何种治疗方法，康复治疗都是必不可少的。康复治疗包括物理疗法、功能性锻炼等，目的是帮助患者恢复肌肉力量、关节活动度和功能。