金针菜，又称黄花菜，其功效与作用广泛而显著。金针菜富含卵磷脂，对增强和改善大脑功能具有重要作用，被誉为“健脑菜”，对于记忆力减退、注意力不集中等症状有良好的辅助治疗作用。金针菜能显著降低血清胆固醇含量，有利于高血压患者的康复，是高血压患者的保健佳品。此外，金针菜还具有清热利尿、解毒消肿、止血除烦等多重功效，对于改善水肿、缓解心悸烦闷等症状有一定帮助。对于需要健脑益智、降低胆固醇或改善上述症状的患者，推荐适量食用金针菜。同时，由于金针菜含有一定量的膳食纤维，对于超重和肥胖人群，适量食用也有助于控制体重。需注意的是，金针菜中的膳食纤维不适合有胃肠道疾病的人群，因此食用前请咨询医生意见。
金针菇含有丰富的蛋白质、维生素B群、矿物质如钾、锌等，以及膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘，对维持消化系统健康有积极作用。里面的多种氨基酸和赖氨酸以及精氨酸的含量较丰富，尤其是锌的含量，所以可以起到益智健脑和增进食欲的作用，小孩子多吃金针菇对身体健康发育有好处。同时金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有好处，适量吃金针菇，能够提高人体的免疫力。
此外，金针菇还含有一种特殊的成分——金针菇多糖体，这种物质具有一定的抗肿瘤作用，能够抑制癌细胞的生长，对预防癌症有一定的辅助效果。
在烹饪时，建议采用蒸、煮的方式，以保留其营养成分，减少油脂摄入，更有利于健康。日常生活中，建议适量吃，以免导致胃肠不适，出现腹胀、腹痛等症状。
金钱一般具有利水消肿、退黄利胆的功效与作用，对于肝胆结石或泌尿系统结石等病症有较好的治疗效果，可以碱化尿液，从而增强排石功效。此外，金钱对于排尿困难、排尿疼痛及全身浮肿等不适症状也有一定缓解作用。同时金钱草还可以改善胆红素代谢，从而缓解患者的黄疸症状。
金钱草虽然具有多种药效，但是在使用时需要注意适量，避免因为过量使用而导致不良反应。
鸭内金具有健脾开胃、促进食欲的功效，常用于治疗腹痛腹胀、恶心呕吐、不欲饮食等病症。鸭内金还有补肾壮阳、滋阴润燥的功效，对于肾虚所引起的体弱、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有较好的疗效。
鸭内金还可促进排石，加速身体内结石的代谢，辅助治疗胆结石和肾结石。在使用鸭内金之前，建议咨询专业医生的意见，并遵循医生指导的用药剂量和方法。