如何增厚角质层

要增厚角质层，建议采取以下方法：1. 温和清洁：选择不含刺激性成分的洁面产品，避免过度清洁导致角质层受损。2. 保湿：使用含有天然保湿成分的护肤品，如透明质酸和甘油，有助于保持皮肤水分，促进角质层健康。3. 防晒：紫外线会损害角质层，因此出门时要涂抹防晒霜，戴帽子和遮阳伞。4. 避免刺激：尽量避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品和化妆品。建议根据个人情况选择合适的方法，并在专业医生指导下进行。