胃镜检查中发现的胃息肉，其大小为0.1~0.3cm时，多数情况下被认为是良性的。这种大小的息肉恶性程度相对较低，恶性概率一般小于1%。对于这类小息肉，医生通常会建议进行定期胃镜复查，以监测息肉的生长情况。如果息肉在随访过程中没有明显变化，复查的频率可以降低，例如每3-5年进行一次。需要注意的是，虽然胃息肉的恶性概率较低，但并非完全不存在癌变的可能性。因此，对于任何发现的胃息肉，都应根据医生的建议进行适当的治疗。
胃镜息肉切除后一般需要休息3至7天不等。
1.息肉大小和数量：若息肉较小且数量少，手术创伤相对较小，恢复时间可能较短，大约在3至5天。反之，若息肉较大或数量较多，恢复时间可能延长至1周左右。
2.手术方式和创伤程度：采用的手术方式不同，对胃黏膜的损伤程度也有所差异。单纯的电切术恢复相对较快，而使用更繁杂的手术，恢复时间可能更长。
3.患者身体状况：身体健康、免疫力强的患者恢复时间可能较短，而身体较弱或患有其他慢性疾病的患者恢复时间可能更长。
4.饮食和护理：术后需严格遵循医嘱进行饮食调整，从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食，并注意休息，避免剧烈运动，以促进恢复。
在恢复期间，患者应密切关注自身状况，如有不适应及时就医。
胃镜检查对许多患者来说，的确会感到一定的不适感，但这种不适通常是暂时的，并且可以通过一些方法来减轻。在检查过程中，医生会将一根柔软、灵活的管子通过口腔或鼻腔插入到食道，然后进入胃部和十二指肠，以便观察这些区域的情况。
为了减轻这些不适感，现代医疗技术提供了多种选择，如无痛胃镜。无痛胃镜通过静脉注射短效的全身麻醉药物，使患者在检查过程中处于睡眠状态，从而避免了不适感的发生。当然，无痛胃镜也需要在专业的麻醉师监护下进行，以确保患者的安全。
虽然胃镜检查可能会带来一定的不适感，但通过选择适当的方式和配合医生的操作，大多数患者都能够顺利完成检查。如果对胃镜检查感到特别焦虑或担心，可以与医生沟通，了解各种选择并作出最适合自己的决定。