糖尿病人应避免食用含糖量较高的水果，这些水果可能导致血糖明显升高，不利于病情控制。具体来说，以下水果应谨慎食用或避免食用：
1、高糖水果：如香蕉、山楂、甘蔗、芒果、菠萝、西瓜、荔枝等，这些水果的含糖量较高，摄入后可能导致血糖快速上升。
2、高甜度水果：甜度高的水果通常含糖量也较高，例如果糖含量较高的水果可能吃起来更甜，但实际对糖尿病患者的影响也更大。
3、加工水果：由糖制成的食物，如点心、冰淇淋、巧克力、水果罐头、汽水等，也应避免食用，因为它们含有额外的糖分。
糖尿病患者在饮食上需要特别注意，因为不恰当的饮食可能会导致血糖水平的不稳定。糖尿病患者应尽量避免的水果有香蕉、芒果、柿子、榴莲、红枣等。
1.香蕉：香蕉不仅含糖量高，还富含碳水化合物，可能导致血糖迅速升高。
2.芒果：芒果口感甜美，但其糖分含量也相对较高。
3.柿子：柿子的糖分含量非常高，糖尿病患者应尽量避免。
5.榴莲：虽然榴莲营养丰富，但其糖分和热量极高，不适合糖尿病患者食用。
6.红枣：红枣的糖分浓缩，糖尿病患者应限制摄入。
除了含糖量，糖尿病患者还应考虑水果的性质。寒性水果如柚子可能导致腹泻、腹痛等不适症状；热性水果如菠萝蜜、荔枝等可能导致身体上火，加重阴虚血旺的症状。建议糖尿病患者在医生或营养师的指导下，制定适合自己的饮食计划。同时，选择低糖水果，并控制好食用量。
糖尿病患者能吃苹果、柚子、猕猴桃、橘子、蓝莓等水果。
1、苹果：苹果升糖指数较低，且富含果胶、膳食纤维等营养元素。果胶可以降低血糖及胆固醇，膳食纤维可以增强饱腹感，有利于控制血糖。
2、柚子：柚子含有丰富维生素C，能够清除体内自由基，帮助预防糖尿病所致的神经病变和血管病变。
3、猕猴桃：猕猴桃升糖指数较低，且含有大量的维生素C、氨基酸及矿物质。适当食用后能够补充人体所需的营养物质，一般不会造成血糖明显升高。
4、橘子：橘子含糖量较低，且所含的膳食纤维能够延缓机体对葡萄糖的吸收，从而降低机体对胰岛素的需求。维生素C可以增加毛细血管的弹性，预防动脉粥样硬化。
5、蓝莓：蓝莓含糖量相对较低，同时富含抗氧化剂和膳食纤维，有助于维护血管健康。
食用这些水果时，建议控制食用量，同时建议在两餐之间吃水果，有利于预防血糖波动。
糖尿病患者在选择水果时，应优先考虑低糖、高纤维的品种，同时注意控制总摄入量，避免血糖波动。以下是一些适合糖尿病患者的水果：
1.蓝莓：富含抗氧化剂，对心血管健康有益，且糖分相对较低。
2.苹果：含有丰富的膳食纤维，有助于延缓糖分吸收，控制血糖水平。
3.橙子：维生素C含量高，可增强免疫力，同时其天然糖分被纤维包裹，吸收较慢。
4.草莓：低糖、高纤维，且富含抗氧化物，对预防并发症有益。
即使是低糖水果，糖尿病患者也应适量摄入，避免过量导致血糖波动。建议在两餐之间作为小食食用，并将水果的碳水化合物含量纳入当日饮食中考虑。糖尿病患者在选择水果时，应优先考虑低糖、高纤维的水果，并控制摄入量，以保持血糖稳定。同时，还应定期监测血糖。