左眼跳可能是由多种原因引起的，可能与精神紧张、眼睛疲劳、结膜炎、角膜炎或面肌痉挛等因素有关。精神紧张或过度用眼可能导致交感神经兴奋，引发眼皮不自主跳动。结膜炎和角膜炎等眼部炎症则可能刺激眼睑，引起跳动，并可能伴有分泌物增多等症状。面肌痉挛则可能是由于肿瘤或炎症刺激导致眼轮匝肌抽搐。建议调整作息，保证充足睡眠，避免长时间用眼。如为眼部炎症所致，可使用抗炎滴眼液进行治疗。若症状持续不减或加重，建议及时就医，进行专业检查和治疗，以免延误病情。同时，保持规律的生活习惯和放松心情也有助于改善左眼跳的症状。