洗牙通常不会感到特别难受。洗牙是口腔清洁的常规程序，目的是去除牙齿表面和牙缝中的牙菌斑和牙结石，从而预防口腔疾病。在洗牙过程中，医生会使用专业的器械和温和的水流来清洁牙齿，虽然有时可能会感到一些轻微的震动或不适，但通常这种不适感是短暂的，并且可以通过医生的操作技巧来减轻。如果对洗牙感到担忧或害怕，可以与医生进行沟通，让医生了解顾虑，并提供更详细的解释和安慰。此外，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水等，也有助于减少牙菌斑和牙结石的积累，从而减轻洗牙时的不适感。
牙齿难受时，首先要做的是保持口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口，避免食物残渣刺激牙齿。若症状持续，建议尽快就医，找出难受的具体原因，可能是牙本质过敏、龋齿、牙髓炎等。在医生的指导下，进行相应的治疗，如脱敏治疗、补牙或根管治疗等。
同时，避免吃过硬、过酸、过冷、过热的食物，以免加重症状。保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解牙齿难受。