当皮肤反复过敏时，可以尝试以下措施来改善：1.避免过敏原：找出并避免导致过敏的源头，如食物、药物、动物毛发、花粉等。2.药物治疗：在医生指导下，使用抗过敏药物如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解症状。3.中医治疗：采用耳尖输血治疗等方法，通过穴位穿刺止血缓解血热，减轻过敏症状。4.脱敏处理：进行脱敏治疗，以减轻过敏症状并预防再次过敏。
当皮肤过敏反复发作时，可以采取以下措施来缓解：应该仔细寻找并确定过敏原，可通过记录日常饮食、接触物、环境变化等来排查。常见的过敏原包括花粉、尘螨、某些食物、化妆品成分等。去医院进行过敏原检测也是一个有效的方法。加强皮肤的护理，使用温和、无刺激的护肤品，保持皮肤清洁和湿润。注重生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，因为这些因素可能导致免疫系统失衡。
在饮食上，要均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强身体的抵抗力。同时，要适当运动，促进血液循环和新陈代谢。如果过敏发作，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，不要自行用药。