芝麻丸含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪油、维生素E等，这些成分能够滋补肝肾，补充精血，对于改善肝肾不足、精血亏虚等症状有着积极的作用。芝麻丸具有润肠通便的作用，其含有的油脂成分有助于促进肠道蠕动，缓解便秘等肠道问题。此外，芝麻丸还能够乌发养发，改善毛发干燥、毛躁等问题，使头发乌黑有光泽。芝麻丸作为一种药食同源的产品，适宜一般人群食用，尤其适合肝肾不足、精血亏虚、便秘、脱发等人群。但由于芝麻丸含有较高的油脂成分，高血脂人群应适量食用。同时，食用芝麻丸时遵循适量原则，避免过量导致消化不良。如有需要，可咨询专业医生或药师的建议。
芝麻油，又称香油，是通过压榨芝麻籽而得到的食用油。其不仅具有独特的香气和口感，还富含多种营养成分，如不饱和脂肪酸、维生素E、锌、铁等，对人体健康有多方面的好处：
1、护嗓止咳：芝麻油有一定润滑作用，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有较好的缓解作用，可以护嗓。
2、促进消化：芝麻油中的不饱和脂肪酸有助于改善肠道环境，促进食物消化吸收。
3、润肠通便：芝麻油具有一定的润滑作用，适量摄入可帮助缓解便秘问题，可以加快机体中废物垃圾的排泄，对便秘有一定的改善作用。
4、皮肤保养：外用芝麻油可以滋润皮肤，减少水分流失，对干燥、粗糙的皮肤有一定的改善作用。
5、抗氧化作用：富含的维生素E是一种强效的抗氧化剂，能帮助抵抗自由基，减缓细胞老化过程。