红参，又称熟人参，是人参经过加工炮制后的产物，具有一定的滋补作用。其主要功效包括：1. 益气补虚：红参能够帮助改善疲劳，提高人体的耐受力和免疫力。2. 调节血压：适量服用可能有助于平衡血压，对高血压有一定的辅助调理作用。3. 改善记忆力：研究显示红参可能对大脑功能有积极影响，有助于提高注意力和记忆力。4. 抗氧化：含有多种抗氧化成分，能抵抗自由基，延缓衰老过程。5. 安神：对心神不宁、失眠等症状有缓解作用。但是，红参并非适合所有人，也可能存在一些副作用和注意事项：1. 不宜过量：长期大量服用可能导致上火症状，如口腔溃疡、便秘等。2. 禁忌人群：高血压患者、热性体质、感冒发热、实证体质者以及儿童应谨慎使用或避免使用。3. 药物相互作用：可能与某些药物产生相互作用，如抗凝药物、抗糖尿病药物等，应在医生指导下服用。4. 过敏反应：部分人群可能对人参过敏，出现皮疹、瘙痒等不适。5. 孕妇慎用：孕妇在妊娠期间应避免使用，以免影响胎儿。在使用红参之前，最好咨询专业医师，根据个人体质和健康状况合理使用，并遵循医嘱。
红参具有滋补、安神、补气、提高机体免疫力等功能。
经常吃红参可以提高人体抗辐射力，能够调解人体内分泌系统，对于老年人久病体虚的患者，红参是首选的补品。
红参的副作用是不适合中青年使用，红参是一种特效很强的中药，它可以对于人体的神经系统具有兴奋的作用，长期使用血糖会降低，心脏收缩能力受到抑制，可导致血压下降，呼吸困难，所以在使用红参的时候，要掌握红参的药理原则，需要在医生的指导下服用。
丹参具有活血化瘀，通经，除烦、止痛的作用，可以用来治疗热痹疼痛，心烦不眠，月经不调等症状。丹参也有一些副作用，如极少数人出现过敏反应，可能会导致头痛、恶心、腹泻等。
另外，孕妇使用丹参可能导致流产。用药需在专业医生的指导下进行。