散光100度一般不算严重。这种情况属于低度散光或轻度散光，可能会导致看东西模糊或者阅读容易疲劳。针对散光100度的治疗，通常建议前往正规医院进行就诊，通过佩戴眼镜进行矫正。如果成年后症状仍未缓解，可以考虑手术方式矫正。需要注意的是，散光100度不算严重，但如果不加以重视和及时矫正，可能会导致视力进一步下降或引发其他眼部问题。因此，建议定期进行眼部检查，保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼疲劳。同时，如有任何眼部不适或症状加重，应及时就医诊治。
贫血100通常指血红蛋白浓度为100g/L，一般不算严重，属于轻度贫血。贫血的严重程度通常根据血红蛋白的浓度来划分，成年男性血红蛋白正常值为120-160g/L，成年女性为110-150g/L。当血红蛋白浓度低于正常范围但高于90g/L时，被认为是轻度贫血。
轻度贫血的症状可能包括皮肤苍白、头痛、头晕、耳鸣、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。虽然症状相对较轻，保证充足睡眠，并适量补充富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、红糖、红枣等，以促进身体的恢复。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，并保持良好的心情。
血红蛋白100g/L属于轻度贫血，虽然不算严重，但仍需引起患者的注意并及时治疗。