桑黄泡水喝的功效与副作用如下：
功效：
1.活血止血：桑黄具有活血、止血的作用，能够改善血崩、血淋等症状，对腹部积块、腹痛等也有一定缓解效果。
2.保护肝脏：桑黄对肝硬化、慢性肝炎及肝腹水有一定改善作用，有助于促进肝细胞生长。
3.降低血糖：桑黄中的活性成分能降低血糖浓度，对糖尿病患者有辅助降血糖作用。
副作用：
1.脾胃不适：长期或过量饮用可能导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
2.过敏反应：部分人群可能对桑黄过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等反应。
3.肝肾功能损伤：长期不规范使用可能影响肝肾功能。