当3岁孩子出现口腔溃疡时，家长不必过于担忧，但也需要采取适当的措施来缓解症状和促进愈合。
1.应确保孩子的饮食均衡，多摄入富含维生素B、C等营养素的蔬菜和水果，如苹果、梨、西红柿、胡萝卜等，这些都有助于口腔溃疡的修复。
2.要让孩子多喝水，促进肠胃蠕动，改善消化不良，并减轻口腔溃疡带来的疼痛。
3.在日常护理方面，家长要引导孩子养成良好的口腔卫生习惯，如饭后用温水漱口，避免用手抓挠患处以防感染。
4.如果孩子口腔溃疡症状较严重，可以在医生指导下局部使用口腔溃疡散、冰硼散等药物，以促进溃疡面的愈合。
5.家长还需注意孩子的作息规律，避免熬夜导致体内激素水平紊乱，从而诱发口腔溃疡。
当3岁小孩出现口腔溃疡时，家长需要保持冷静，并了解口腔溃疡可能由多种原因引起，如营养不良、口腔卫生不佳、精神压力过大或意外咬伤等。为缓解孩子的不适，可以采取以下措施：
1.饮食调理：确保孩子摄入足够的维生素C和B族，可以给孩子吃富含维生素的水果如苹果、香蕉等，同时避免食用辛辣、刺激性食物，以减少对溃疡面的刺激。
2.口腔卫生：教孩子正确刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，有助于预防口腔溃疡的加重。
3.缓解疼痛：如果口腔溃疡导致孩子疼痛不适，可以使用医生建议的药物，如西瓜霜、冰硼散等，帮助孩子缓解疼痛。
如果溃疡持续不愈或症状加重，应及时就医。