智齿拔完后牙痛是常见的现象，但可以采取多种措施来有效缓解。
1.可以通过药物来缓解，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，这些药物能够减轻疼痛和肿胀。
2.物理治疗如冰敷也是有效的缓解方法，使用冰袋或冰毛巾在拔牙区域外进行冷敷，每次约15分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.合理饮食同样重要，避免食用辛辣、刺激、过热、过硬的食物，选择软食或液体食物来避免进一步刺激牙龈和伤口。
4.注意口腔卫生，饭后及时漱口，使用漱口水进行清洁，有助于维护口腔健康。
如果疼痛持续且严重，或伴有其他症状，建议及时就医咨询。