扁桃体发炎的原因是多方面的，而上火可能是其中一个因素，但并非唯一原因。
上火可能导致口咽部局部抵抗力下降，从而容易引发细菌或病毒的入侵，造成扁桃体炎。这通常与不良饮食习惯、作息不规律等因素有关。
扁桃体发炎也可能由其他因素引起，如饮食不当（如过多摄入辛辣、刺激性食物）、烟酒过度、有害气体刺激、免疫能力低下或感染等。其中，感染因素特别是A组乙型溶血性链球菌感染，是导致扁桃体炎的常见原因。
虽然上火可能与扁桃体发炎有一定关系，但并非所有扁桃体发炎都是由上火引起的。在出现扁桃体炎症状时，建议到正规医院进行检查，并根据医生指导进行治疗。
扁桃体发炎，通常由细菌或病毒感染引起，分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。如果是病毒感染引起的急性扁桃体炎，有时可以自愈，在儿童中，免疫系统较强，适当休息和多喝水有助于恢复。如果症状持续不减，如高热、剧烈咽喉疼痛、吞咽困难等，这可能是细菌感染，尤其是链球菌所致，需要抗生素治疗以防止并发症，如风湿热或肾炎。
慢性扁桃体炎的患者，反复发作可能需要考虑手术治疗，因为自愈的可能性较小。日常生活中保持良好的口腔卫生、避免接触病原体、充足休息和补充水分都是重要的辅助方法。
如果患者的症状加重或者持续存在，应该及时就医。