滑膜炎患者在饮食上应该注重摄入高蛋白、高纤维素以及高维生素的食物。
1.高蛋白食物：如鲜奶、豆制品、鱼类、瘦肉、鸡蛋等，这些食物富含多种蛋白质和氨基酸，是人体所需的基本物质，有助于缓解滑膜炎的关节肿胀和疼痛症状。
2.高纤维素食物：包括菠菜、油菜、香菇、火龙果、香蕉等，摄入适量的纤维素有助于滑膜部位炎性水肿的吸收和消退。
3.高维生素食物：如胡萝卜、柿子、橙子等，它们富含维生素，特别是维生素C，对改善血管通透性有好处，可以促进滑膜炎的恢复。
此外，要避免辛辣、刺激食物和甜食，并注意保暖、休息，减少关节负重。
滑膜炎是关节内滑膜组织的炎症，常见于膝关节、髋关节等处，主要症状包括关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗滑膜炎的药物主要包括以下几类：
1.非甾体类抗炎药物：如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等，这些药物能有效对抗滑膜部位的无菌性炎症，缓解疼痛症状，并有助于滑膜炎的恢复。
2.活血化瘀药物：如云南白药胶囊、龙血竭胶囊等，这些药物能促进水肿滑膜的消退，加速积液的吸收，从而减轻滑膜炎的症状。
3.糖皮质激素：如泼尼松龙，可以通过关节腔注射的方式直接作用于患处，快速缓解炎症和疼痛。但长期或频繁使用可能会有副作用。
4.关节腔内注射透明质酸钠：可以增加关节润滑，减少摩擦，适用于慢性滑膜炎患者。这种治疗方式能够改善关节功能，减轻疼痛。
5.抗生素：如果滑膜炎是由细菌感染引起的，可能会开具抗生素进行治疗。
用药需在专业医生的指导下进行。