频繁遗精可能由多种原因引起，其中包括生理和心理两方面。
1.生理因素：疾病如尿道炎、前列腺炎等可能导致遗精频繁。同时，如果男性长期没有性生活或手淫，精液生成后无法排出，也可能导致遗精增多。
2.心理因素：焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，以及阅读或观看色情内容后产生性刺激，都可能引发遗精。此外，睡眠姿势不当也可能导致阴茎受到压迫，进而发生遗精。
为了改善频繁遗精的情况，建议保持良好的生活习惯和心态，避免过度刺激，适当进行体育锻炼以增强体质，并注意饮食营养均衡。若长时间无法缓解或伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。
突然遗精频繁可能由多种因素引起：
1、性压抑：长时间未进行性行为或手淫可能导致体内精液积聚，从而引发频繁遗精。
2、精神压力：长期的精神紧张、焦虑或抑郁状态也可能导致遗精增多，因为这些情绪状态会影响神经系统的平衡，进而影响到生殖系统的正常功能。
3、行为因素：过度手淫、频繁性幻想等不良生活习惯可能导致中枢神经功能紊乱，引发突然遗精。频繁接触性刺激，如看不良书籍或影片，可能导致大脑皮层处于兴奋状态，从而引发遗精。
4、疾病因素：泌尿生殖系统炎症，如前列腺炎、尿道炎、龟头炎等，由于炎症刺激，可能导致频繁遗精。
5、神经系统疾病：某些神经系统疾病，如多发性硬化症，也可能导致遗精频率增加。
若症状持续或加重，建议及时就医。