长期感到口干舌燥怎么办

长期感到口干舌燥，可能的原因多样，以下是一些应对建议：
1.饮食调理：增加水分摄入，多喝水，多食用生津止渴、滋阴润燥的食物，如梨子、黄瓜、西瓜等。避免进食高油、高脂或辛辣、刺激性食物。
2.生活习惯：保持室内空气湿度，可使用加湿器或放置水盆。注意口腔卫生，定期清洁口腔，避免张口睡觉。
3.医疗检查：若口干舌燥症状持续或加重，建议就医检查，可能与糖尿病、干燥综合征等疾病有关。
4.药物治疗：在医生指导下，可使用中药或西药进行治疗，但切勿自行盲目用药。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。