得腱鞘炎能怎么办

得腱鞘炎后，先建议休息和制动，减少关节活动，避免进一步损伤
同时，可以采用局部热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。如果症状较轻，可以尝试非处方药如非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。若症状持续或加重，应及时就医，医生可能会建议物理治疗、局部封闭治疗或手术治疗。
此外，保持健康的生活习惯，如合理饮食、适度运动等，也有助于预防和缓解腱鞘炎。
重要的是，要遵循医生的建议，积极配合治疗，以促进康复。