腱鞘炎的保守治疗需结合休息、物理治疗和药物治疗等多种方法。
1.休息与保护：减少患病部位的活动，给予足够的休息时间。使用支具或绷带保护患病部位，避免进一步损伤。
2.物理治疗：采用热敷、冷敷交替的方法，减轻炎症和疼痛。进行轻柔的按摩和伸展运动，改善局部血液循环，促进恢复。
3.药物治疗：遵医嘱口服非甾体抗炎药（如布洛芬、洛索洛芬钠等），以缓解疼痛和炎症。外用药物（如氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等），直接涂抹在疼痛部位，增强治疗效果。
4.封闭治疗：在医生指导下，对局部进行封闭治疗，如注射曲安奈德等，每周1次，连续2-3次。