睡觉醒来口干舌燥的原因可能有多方面：
1.饮水不足：睡前饮水过少，可能导致体内水分缺乏，从而引发口干舌燥。
2.环境因素：睡觉时环境干燥，如空气湿度低或未使用加湿器，会增加体内水分蒸发，导致口干舌燥。
3.呼吸问题：如鼻塞、鼻息肉、鼻炎等导致鼻腔不通、呼吸困难，或年老者因脸上肌肉松弛而张着嘴睡觉，都可能使口腔水分大量蒸发，造成口干舌燥。
4.疾病因素：如口腔溃疡、腮腺炎、慢性咽炎、肺病等，以及一些慢性疾病如糖尿病、干燥综合征等，也可能引起口干舌燥的症状。
针对以上原因，建议适当增加睡前饮水量，改善睡眠环境，注意治疗相关疾病，以缓解口干舌燥的症状。