小孩缺铁性贫血吃什么

小孩缺铁性贫血的饮食调理至关重要。
1.应确保摄入足够的铁质食物，如猪肝、菠菜、发菜、金针菜等，这些食物富含铁元素，有助于补充体内铁质。
2.多食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有助于促进铁的吸收。
3.红枣、黑米、黑豆等深色食物也富含铁和其他营养成分，可适当食用。家长应注意饮食的多样化，避免孩子偏食或挑食，确保孩子摄取到足够的营养。
4.如果孩子缺铁性贫血症状严重，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。