要判断是否得了灰指甲，可以从以下几个方面进行观察和分析：
1.颜色变化：灰指甲的明显特征之一是颜色的改变，甲板通常会出现灰色、褐色、灰褐色或黑色，这与正常的指甲颜色有明显区别。
2.质地变化：灰指甲的甲板会变得肥厚，有时表面会出现粗糙不平的现象，失去原有的光泽。此外，指甲的柔韧性也会降低，变得脆而易碎。
3.形态变化：灰指甲的形态也可能发生改变，如甲板萎缩、翘起或脱落。增厚的角质物可能导致甲板与甲床分离，形成分层现象。
4.症状伴随：有时灰指甲可能伴随甲沟炎等症状，如指甲根部和甲沟的潮红、肿胀。