改善溢脂性脱发可以从以下几个方面着手：
1.调整饮食：多食用富含维生素的蔬菜和水果，少吃油腻食物，有助于改善头皮环境，促进毛发生长。
2.注意头皮清洁：保持头皮清洁，避免油脂堆积，防止毛孔堵塞，有助于毛发生长。
3.药物治疗：可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔搽剂等药物，抑制雄激素分泌和扩张血管，从而促进毛发生长。
4.物理治疗：如低能量激光疗法、光动力疗法等，可促进头皮血液循环，刺激毛囊生长，延缓脱发。
5.手术治疗：在必要时，可采用植发手术治疗，实现毛发的再生。
建议在医生的指导下进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是缓解脱发的重要措施。