牙龈发炎时，漱盐水可以起到一定的缓解作用，但并不能根治牙龈发炎的问题。盐水漱口可以帮助清除口腔内的部分细菌，减少细菌总量，并抑制细菌利用残留的食物残渣形成毒素或酶类刺激牙龈，从而减轻炎症和肿胀。此外，盐水漱口还可以帮助清洁口腔，刺激牙龈，增强血液循环，加速牙龈组织的修复。
需要注意的是，盐水漱口的效果是有限的，不能替代专业的口腔治疗。牙龈发炎通常是由口腔卫生不佳、细菌堆积等原因引起的，因此，除了漱口外，还需要注意口腔卫生，及时清理牙结石等局部刺激物，防止牙龈炎症加重。如果牙龈发炎症状持续或加重，建议及时就医，接受专业的口腔治疗。
