得了直肠炎，患者需要注意：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油炸、生冷食物，限制膳食纤维的摄入，以低渣、高蛋白食物为主，如豆制品、精瘦肉等。保持三餐规律，戒烟戒酒，不吃隔夜或变质食物。
2.心理调适：保持积极乐观的态度，避免过度劳累和熬夜，注意休息。
3.日常护理：保持肛周皮肤清洁干爽，如出现便血、大便中有脱落的粘膜组织等情况，应及时采取护理措施，如温水或高锰酸钾溶液坐浴。
4.定期复查：建议直肠炎患者1-2年复查一次电子结肠镜，如有症状加重，应随时复查。
肠炎患者在平时的生活中需要注意的主要有以下几个方面：
1、饮食调整：饮食应清淡，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以减轻肠道负担。少食多餐，以减轻肠道疲劳，同时确保营养摄入。适当增加膳食纤维的摄入，如粗粮、蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。排气、腹泻过多时，应少食糖及易产气的食物，如薯类、豆类、牛奶等。
2、水分补充：保持足够的水分摄入，预防脱水，特别是在腹泻期间。
3、休息充足：身体需要时间来修复受损的肠道黏膜，因此，要保持充分的休息。
4、个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，尤其是手部清洁，以减少病原体的传播。
5、生活习惯：加强锻炼，如打太极拳等，以增强体质，提高抵抗力。注意腹部保暖，避免受凉。
通过相关措施，可以有效控制肠炎症状，促进早日康复。