子宫肌瘤手术后，患者需要注意以下几点以促进恢复：
1.休息与活动：术后应卧床休息2至3天，之后可逐渐进行轻微活动，如室内散步，但三个月内避免剧烈运动。
2.伤口护理：注意伤口局部护理，保持干爽和清洁，避免感染。
3.饮食调整：选择清淡、高蛋白、高维生素的食物，如山药粥、鸡汤等，避免油腻和生冷食物。
4.性生活与避孕：术后一个月内禁止性生活，保留子宫的患者术后至少一年内应避孕。
5.遵医嘱用药：术后可能需服药以预防感染和减轻疼痛，应严格遵循医嘱。
6.定期复查：按照医生规定的时间进行复查，了解身体恢复情况。
通过遵循这些注意事项，患者可以更好地恢复健康。