新生儿在家测黄疸通常可以通过观察皮肤颜色来初步判断。正常情况下，新生儿的皮肤应呈现红润色，而黄疸会使皮肤、巩膜（眼球白色部分）以及黏膜出现黄染现象。家长可以注意观察宝宝的脸部、胸部和腹部皮肤，如果颜色明显偏黄，可能是黄疸的迹象。但是这种观察方法并不准确，只能作为初步判断。为了更准确地评估黄疸情况，家长应定期带宝宝前往医院进行专业检查，通过胆红素水平测定等方法来确诊黄疸并了解其严重程度。如有疑虑或黄疸持续不退，应及时就医寻求专业医生的帮助。
自己判断新生儿黄疸可以通过肉眼观察，新生儿黄疸一般会出现皮肤发黄、小便颜色黄等症状，严重会导致眼睛发黄。检测新生儿黄疸数值可以做抽血化验，能检查出血液中的胆红素，属于比较准确的测量方法。新生儿黄疸可以晒太阳，通常可以使黄疸快速消退。
4天新生儿黄疸15mg/dl一般不严重，只要新生儿黄疸值不超过15mg/dl都是属于正常的生理性黄疸。当出现生理性黄疸时，建议给孩子多喂一些水，这样可以促进身体的新陈代谢，加快尿液的排出。通常情况下，在两周左右的时间，新生儿黄疸的症状便会逐渐消退。但若黄疸持续不消退或加重，建议马上去医院进行检查。