维生素E软胶囊的作用及功能主要包括：
1.抗氧化与抗衰老：维生素E作为强抗氧化剂，能够清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而减缓衰老过程，维护皮肤健康和光泽。
2.保护心脑血管：有助于减轻动脉内皮细胞受损，保护血管壁，降低心脏病和中风的风险，预防心血管疾病的发生。
3.促进生殖健康：能够改善女性雌激素分泌，辅助改善不孕症，并有助于男性提高精子质量。
4.免疫调节：能够调节身体的自然免疫力，增强抵抗力，减少疾病侵袭。
需要注意的是，维生素E软胶囊虽好，但过量摄入可能带来副作用，因此应遵循医嘱或说明书上的推荐剂量进行使用。
维生素E软胶囊，作为一种常见的膳食补充剂，富含天然维生素E成分，对人体具有多方面的保健作用：
1、抗氧化：维生素E是强效的抗氧化剂，能有效清除体内自由基，保护细胞膜免受氧化损伤，延缓衰老过程。
2、促进循环：维生素e软胶囊还能改善血液循环，预防血栓形成，对心血管健康有积极作用。
3、养颜护肤：维生素E还能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，减少皱纹产生，是美容养颜的佳品。
虽然维生素E软胶囊益处多，但过量摄入也可能带来不良影响，如增加出血风险等。在使用前，应咨询医生或药师。