出现消化不良的症状怎么办

出现消化不良的症状时，可以采取以下措施缓解：
1.饮食调整：以清淡、易消化食物为主，避免辛辣、刺激及高脂肪食物，少食多餐，减轻肠胃负担。
2.物理疗法：通过推拿或顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，有助于缓解腹胀、腹痛等症状。
3.药物治疗：在医生指导下，使用助消化药物如健胃消食片、多潘立酮等，改善消化不良症状。若消化酶缺乏，可补充消化酶制剂。
4.病因治疗：若消化不良症状持续不缓解，建议及时就医，查明病因，针对原发病进行治疗。