一只脚底板前面疼痛可能与多种原因有关，主要包括：
1.外伤：如运动不当、过度负重或踩到硬物等，可能导致前脚掌肌肉、神经或骨质受损，引发疼痛。这种疼痛可能伴有红肿、青紫等症状，严重时可能导致骨折。
2.足底筋膜炎：长时间站立、行走或运动，以及受风受凉等因素，可能导致足底筋膜出现无菌性炎症，进而引起前脚掌疼痛。这种疼痛在行走或活动时可能会加剧。
3.拇外翻：穿过紧的鞋或姿势不良可能导致拇外翻，进而引起前脚掌疼痛。观察脚部时，可能会发现大脚趾形态异常。
4.其他因素：如先天发育异常（如扁平足）、关节炎、滑膜炎等，也可能导致前脚掌疼痛。此外，长时间站立、行走或过度劳累也可能引起局部无菌性炎症，从而引发疼痛。