血糖高的人可以吃冻干无花果，但需注意以下几点：
1.适量食用：冻干无花果虽然去除了部分水分，但其营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质等仍得以保留。由于无花果本身含有一定的糖分，冻干后其糖分浓缩，因此血糖高的人在食用时应控制量，避免过量导致血糖波动。
2.监测血糖：食用冻干无花果后，建议血糖高的人密切监测自己的血糖水平，以便及时发现并调整饮食。
3.注意搭配：在食用冻干无花果时，应注意与其他食物的搭配，避免摄入过多的糖分和热量。
4.个人情况：每个人的身体状况和血糖反应不同，因此血糖高的人在食用冻干无花果前，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食计划。
对血糖高的患者来说，无花果干作为一种常见的干果，其含糖量相对较高。无花果干中含有较高的热量、脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养成分，每100克无花果干中，碳水化合物的含量高达77.8克。因此，无花果干不属于低升糖指数的食物。血糖高的患者在食用无花果干时需要谨慎。
不过，无花果干也含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用对身体有益。膳食纤维可以帮助延缓血糖上升的速度，但需适量。建议血糖高的患者在医生的指导下，将无花果干纳入饮食计划中，控制好总糖分摄入量，避免一次性大量食用，以免引起血糖波动。如果血糖高的人群血糖控制不稳定，则不宜食用无花果干，因为摄入过多容易使血糖升高，对身体健康造成影响。
血糖高的患者应定期监测血糖，遵循医生建议进行正规治疗。