血糖高的人可以适量喝橘子粉，但需注意以下几点：
1.糖分含量：橘子粉中含有一定量的糖分，血糖高的人需要控制每日糖分摄入总量，以避免血糖波动。因此，在饮用橘子粉时，应适量为宜，不宜过量。
2.个人体质：不同人的体质和病情状况不同，对食物的耐受性也不同。部分血糖高的人可能对橘子粉中的某些成分敏感，导致血糖升高或其他不适反应。因此，在饮用前最好咨询医生或营养师的建议。
3.监测血糖：血糖高的人在饮用橘子粉后，应密切监测血糖变化，以便及时了解食物对血糖的影响，并根据需要进行饮食调整。
如有疑虑或不适，应及时就医咨询。