您好，您现在的情况和老年痴呆类似，具体有这些症状：1、方向性变差，表现为容易迷失方向，方向感缺失；2、语言障碍，表现找词障碍、书写障碍、词不达意等；3、记忆力减退，表现为记忆减退，对近事遗忘；4、睡眠障碍。老年痴呆症预防：1、养成良好的生活习惯；2、多用脑；3、药物干预。希望我的回答能够帮助您，祝您生活愉快。
老年痴呆症，也称为阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病，主要影响中老年人群。前兆方面，主要表现为记忆力减退，特别是近期记忆的遗忘，如忘记当天发生的事情、刚刚说过的话或人名等。此外，语言障碍也是常见前兆，如说话表达不清楚，常用不常用的词语代替，口语量减少等。以及情绪和行为的改变。预防老年痴呆症，可以从几个方面着手：
1.要保持良好的生活习惯，如避免大量摄入糖、盐、油，少饮或不饮烈性酒，适量运动锻炼等。
2.保持大脑活跃，如阅读、学习新技能、玩智力游戏等，可以促进脑细胞的生长和连接。此外，积极社交，与家人朋友保持良好互动，有助于维持良好的心理状态。
3.合理饮食也非常重要，如适当食用肉桂、苹果等有益于大脑健康的食物。
老年痴呆的前兆通常表现为多个方面的轻微功能减退，主要包括：
1.记忆力减退：这是老年痴呆最明显的早期症状，尤其是近期记忆力的下降，如经常忘记刚刚发生的事情、说过的话或做过的工作。患者还可能会出现反复询问同一问题，甚至熟悉的工作也难以完成。
2.语言障碍：患者在交流时可能会出现找词困难，表达不清或词不达意的情况。其可能会忘记简单的词语，或者说出的话让人难以理解。
3.性格与情绪变化：老年痴呆患者可能会出现性格上的变化，如变得冷漠、多疑、自私或焦虑。可能对过去喜欢的事物失去兴趣，对周围的人和事漠不关心。
4.计算力下降：患者的计算能力可能明显减退，如经常算错账或无法处理简单的数学问题。
如果出现这些症状，建议及时就医。