要避免鱼鳞病的再次发作，可以遵循：
1.持续巩固治疗：即使皮损完全消退，也应继续用药一个疗程以巩固疗效，彻底清理血液中的毒素，防止复发。
2.合理饮食：增加富含维生素、蛋白质、脂肪的食品摄入，如新鲜水果、蔬菜、动物内脏和豆类等，同时避免辛辣、刺激和油腻食物。
3.避免诱发因素：抗疟药、β-受体阻滞剂等药物可能诱发或加重鱼鳞病，应避免使用。同时，注意内分泌变化和妊娠可能带来的影响，定期体检并及时调整。
4.改善生活习惯：保持居住环境湿度适宜、通风清洁，常用矿泉水或淡盐水洗澡，并涂护肤油脂类以减轻鳞屑和瘙痒。避免过度劳累，保持精神放松，有利于控制病情。
5.加强锻炼：增强体质，提高身体免疫力，有助于抵抗疾病的复发。