血糖高的人可以吃复合维生素，但需注意以下几点：
1.选择适合的制剂：复合维生素中包含多种维生素和矿物质，能够满足糖尿病患者的部分营养需求。由于糖尿病人的特殊体质，建议在医师指导下选用低糖、适合糖尿病人群使用的复合维生素制剂。
2.适量摄入：复合维生素虽好，但摄入过多也可能加重糖尿病患者的代谢负担，导致血糖控制不良。因此，应严格按照医嘱或膳食指南中的推荐量进行摄入。
3.监测血糖：在服用复合维生素期间，应定期到医院测量血糖的变化，以评估其对血糖的影响。
4.综合考虑：对于存在肾脏疾病或肾功能不全的糖尿病人，应慎用复合维生素，因为其中可能含有一些经由肾脏排泄的成分，以免增加肾脏负担。