出了热痱子怎么办

出了热痱子，需保持患处皮肤清洁干燥，避免汗液积聚加重症状。可选择温和无刺激的洗浴产品清洁皮肤，洗后轻轻拍干水分，避免摩擦。穿着上，应选宽松透气的棉质衣物，减少衣物对皮肤的摩擦和刺激。若症状较轻，可使用痱子粉或炉甘石洗剂等外用药物涂抹，有助于消炎止痒。若症状较重，如伴有红肿、疼痛或感染迹象，应及时就医，遵医嘱进行针对性治疗，如使用抗生素药膏等。此外，注意保持室内环境凉爽通风，减少出汗，有助于预防热痱子的复发。