月经前期症状有烦躁易怒、抑郁焦虑、乳房胀痛、腹胀、腹痛等。
1、烦躁易怒:体内激素的波动会影响神经递质的平衡,导致情绪容易激动,可能会因为一些小事就发脾气,情绪难以控制。
2、抑郁焦虑:女性在月经前会感到莫名的焦虑、抑郁,对生活中的事情缺乏兴趣,容易陷入消极情绪中,可能会出现失眠、注意力不集中等情况。
3、乳房胀痛:月经前,女性体内的雌激素和孕激素水平升高,会刺激乳腺组织,导致乳房出现胀痛或触痛。
4、腹胀:激素水平变化会影响胃肠道的蠕动功能,使肠道蠕动减慢,导致气体积聚,引起腹胀。
5、腹痛:部分女性会出现下腹部隐痛、坠胀感,这是因为月经前盆腔内的血管扩张、充血,子宫平滑肌收缩,疼痛程度因人而异。
如果女性在月经前期出现不适症状,建议保持充足的睡眠,避免熬夜,做好保暖工作,避免着凉。