控制近视进展的方法：
1. 眼镜或隐形眼镜：配戴合适的近视眼镜或隐形眼镜可以帮助矫正视力，但它们无法阻止近视加深，主要是改善日常生活中的视觉需求。
2. 角膜塑形镜：这种特殊的硬质隐形眼镜夜间佩戴，白天可以暂时恢复清晰视力。它通过改变角膜形状来矫正视力，但长期效果因人而异。
3. 多焦点眼镜：使用能够提供远、中、近三种焦距的镜片，有助于减少眼睛调节疲劳。
4. 户外活动：研究表明，每天至少2小时的户外活动可以减少近视的风险。
5. 药物治疗：某些药物如阿托品已被研究用于控制儿童近视发展，但需在医生指导下使用。
6. 手术治疗：对于成年近视患者，激光视力矫正手术（如LASIK或PRK）可以永久性地改变角膜形状以纠正视力，但这不适用于所有人，且不能防止新的近视发生。
注意一旦发现视力下降，应立即就医。