紧急避孕措施主要包括以下几种：
1.口服紧急避孕药：在无保护措施的性生活或避孕失败后的72小时内（部分药物可延长至120小时），通过口服左炔诺孕酮片、米非司酮等紧急避孕药来避免意外妊娠。
2.紧急放置宫内节育器：适合长期避孕且符合放环条件的女性，一般在性生活后5日内放置宫内节育器，可有效阻止受精卵着床，作为紧急避孕的方法之一。
紧急避孕并不能替代常规的避孕方式，且并非百分之百有效。在采取紧急避孕措施后，如有异常症状应及时就医。
紧急避孕药主要分为以下几类：
1.雌孕激素的复方制剂：包括戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片、复方左炔诺孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等。这类药物能够抑制排卵，并减少受精卵着床的可能。
2.单方孕激素制剂：主要有左炔诺孕酮片、地屈孕酮片等。它们能够推迟患者的排卵，同时影响受精卵的着床，干扰卵巢的功能，从而达到避孕的目的。
3.抗孕激素制剂：如米非司酮片、孕三烯酮胶囊等。这类药物通过占领孕酮受体的方式来发挥抗孕激素作用，从而达到抗早孕的目的。
4.激素类紧急避孕药：这类药物主要通过抑制或延迟排卵来达到避孕效果。常见的有左炔诺孕酮如毓婷、保仕婷等和乌利司他。左炔诺孕酮一般需要在性行为后72小时内服用，而乌利司他则可以延长到120小时。
5.铜宫内节育器：这是一种非药物性的紧急避孕方法，通过将含铜的宫内节育器放置在子宫内，利用铜离子对精子的毒性作用以及改变子宫环境来阻止受精或着床。铜宫内节育器作为紧急避孕措施的有效时间窗口可长达5天。
常见的紧急避孕药有两种类型：一种是含有高剂量孕激素的药物（如左炔诺孕酮），另一种是抗孕激素类药物。使用紧急避孕药也有一些危害和副作用：
1.荷尔蒙干扰：紧急避孕药通过改变女性体内的荷尔蒙水平来防止受精或阻止受精卵着床，这可能会导致月经周期紊乱，如提前或延迟月经，周期长度和流量可能受到影响。
2.副作用：可能出现的短期副作用包括恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、腹痛和疲劳。如果呕吐发生得太快，可能需要重新服用药物以确保效果。
3.不适用于所有人：紧急避孕药并不适合所有女性，尤其是有严重肝病、乳腺癌、血栓病史或已知对药物成分过敏的女性。
4.长期影响：尽管短期使用被认为是安全的，但长期或频繁使用紧急避孕药的安全性尚未充分研究。它们不应被视为常规避孕方法，因为它们不如常规避孕措施有效，且可能增加未来生育问题的风险。
如有疑虑，请咨询相关医生。