螨虫叮咬后，为了有效止痒，可以采取以下措施：
1.清洁皮肤：使用温水和温和的肥皂清洗叮咬部位，去除皮肤表面的污垢和螨虫残留物，有助于缓解瘙痒。
2.冷敷：用湿毛巾或冰袋在叮咬部位进行冷敷，通过降低皮肤温度来减轻瘙痒和疼痛感。
3.外用药物：涂抹炉甘石洗剂、清凉油、风油精等止痒药膏，这些药物具有清凉、收敛、止痒的作用，能够迅速缓解瘙痒症状。若瘙痒严重，还可选择糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏等，但需注意避免长期使用。
4.口服药物：若外用药物效果不佳，或叮咬部位瘙痒难忍，可在医生指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以起到全身抗过敏止痒的效果。
5.除螨：为了防止螨虫再次叮咬，应加强个人和环境的卫生清洁，定期更换和清洗床上用品、衣物等，并在阳光下暴晒或使用除螨仪进行处理。